Расписание тренировок
| Понедельник |
18:15-19:15 19:30-20:45 |
ОФП ледовая тренировка |
|---|---|---|
| Среда |
18:15-19:15 19:30-20:45 |
бросковая тренировка ледовая тренировка |
| Пятница |
18:15-19:15 19:30-20:45 |
ОФП ледовая тренировка |
| Воскресенье |
9:15-10:15 10:30-11:45 |
бросковая тренировка ледовая тренировки |
Всего 8 занятий в неделю:
4 ледовые тренировки
2 тренировки в бросковом зале
2 тренировки в зале ОФП
| Понедельник |
18:30-19:30 19:45-20:45 |
ледовая тренировка ОФП |
|---|---|---|
| Среда |
18:30-19:30 19:45-20:45 |
ледовая тренировка бросковая тренировка |
| Пятница |
15:45-16:45 17:00-18:15 |
ОФП ледовая тренировка |
| Суббота |
10:30-11:30 11:45-13:00 |
бросковая тренировка ледовая тренировка |
Всего 8 занятий в неделю:
4 ледовые тренировки
2 тренировки в бросковом зале
2 тренировки в зале ОФП
| Понедельник |
15:45-16:45 17:00-18:15 |
ОФП ледовая тренировка |
|---|---|---|
| Среда |
15:45-16:45 17:00-18:15 |
бросковая тренировка ледовая тренировка |
| Суббота |
13:00-14:00 14:15-15:30 |
ОФП ледовая тренировка |
| Воскресенье |
11:45-12:45 13:00-14:15 |
бросковая тренировка ледовая тренировка |
Всего 8 занятий в неделю:
4 ледовые тренировки
2 тренировки в бросковом зале
2 тренировки в зале ОФП
| Понедельник |
16:00-17:00 17:15-18:15 |
ледовая тренировка ОФП |
|---|---|---|
| Вторник |
14:45-15:45 16:00-17:00 |
ледовая тренировка бросковая тренировка |
| Пятница |
16:00-17:00 17:15-18:15 |
ледовая тренировка ОФП |
| Воскресенье |
9:30-10:30 10:45-11:45 |
ледовая тренировка бросковая тренировка |
Всего 8 занятий в неделю:
4 ледовые тренировки
2 тренировки в бросковом зале
2 тренировки в зале ОФП
| Понедельник |
8:00-9:00 9:15-10:30 |
ОФП ледовая тренировка |
|---|---|---|
| Вторник |
8:00-9:00 9:15-10:30 |
бросковая тренировка ледовая тренировка |
| Среда |
16:00-17:00 17:15-18:15 |
ледовая тренировка бросковая тренировка |
| Суббота |
15:45-16:45 17:00-18:15 |
ОФП ледовая тренировка |
Всего 8 занятий в неделю:
4 ледовые тренировки
2 тренировки в бросковом зале
2 тренировки в зале ОФП
| Вторник |
8:15-9:15 9:30-10:30 |
ледовая тренировка ОФП |
|---|---|---|
| Суббота |
15:45-16:45 17:00-18:15 |
ледовая тренировка ОФП |
| Воскресенье |
14:30-15:30 15:45-16:45 |
ледовая тренировка ОФП |
Всего 6 занятий в неделю:
3 ледовые тренировки
3 тренировки в зале ОФП
| Понедельник |
8:15-9:15 9:30-10:30 |
ледовая тренировка ОФП |
|---|---|---|
| Вторник |
17:15-18:15 18:30-19:30 |
ледовая тренировка ОФП |
| Пятница |
18:30-19:30 19:45-20:45 |
ледовая тренировка ОФП |
Всего 6 занятий в неделю:
3 ледовые тренировки
3 тренировки в зале ОФП
| Вторник |
14:45-15:45 16:00-17:00 |
ОФП ледовая тренировка |
|---|---|---|
| Суббота |
13:15-14:15 14:30-15:30 |
ледовая тренировка ОФП |
| Воскресенье |
12:00-13:00 13:15-14:15 |
ледовая тренировка ОФП |
Всего 6 занятий в неделю:
3 ледовые тренировки
3 тренировки в зале ОФП
| Вторник |
17:30-18:30 |
ОФП |
|---|---|---|
| Суббота |
10:45-11:45 |
ледовая тренировка |
| Воскресенье |
15:45-16:45 |
ледовая тренировка |
Всего 3 занятия в неделю:
2 ледовые тренировки
1 тренировка в зале ОФП
